La terapia per la gonartrosi ha lo scopo di ridurre il dolore alle articolazioni del ginocchio e ridurre il tasso di sviluppo di patologie incurabili. Nella medicina moderna, viene data preferenza ai seguenti metodi di trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio:
- Terapia farmacologica.
- Cure ortopediche.
- Intervento chirurgico.
Insieme ai metodi tradizionali di trattamento dell'artrosi del ginocchio, le ricette dei guaritori tradizionali vengono utilizzate con successo per trattare la patologia. Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio con rimedi popolari comprende un'ampia varietà di metodi. Ogni metodo popolare è testato nel tempo. Per ottenere l'effetto atteso durante il trattamento secondo le ricette tradizionali, è necessario sapere come trattare l'artrosi dell'articolazione del ginocchio senza nuocere alla salute.
I metodi per trattare la gonartrosi con rimedi popolari includono:
- Sfregamento.
- Comprime.
- Bagni.
- Unguenti.
Sfregamento
L'effetto rapido, la disponibilità dei componenti e la semplice preparazione consentono loro di essere un mezzo terapeutico popolare. Per un effetto più efficace nel trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio con lo sfregamento, è necessario tenere conto di alcune raccomandazioni. Prima di strofinare, devi vaporizzare il tuo corpo facendo una doccia o un bagno. Durante lo sfregamento, massaggia accuratamente le ginocchia. Una volta completato lo sfregamento, le ginocchia vengono fasciate.
È consigliabile che durante l'intero periodo di trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio, le ginocchia sentano lo stress fisico mediante sfregamento. Potrebbe trattarsi di esercizi terapeutici, camminata nordica o semplicemente passeggiate all'aria aperta. Si consiglia l'uso di apposite ginocchiere. Le ricette per gli sfregamenti comprovati sono discusse di seguito.
Ricetta 1. Dai germogli di patate
È meglio preparare il rub secondo questa ricetta in primavera. I germogli lavati vengono messi in un barattolo e riempiti di vodka in modo che i germogli siano completamente coperti. Il barattolo viene posto in un luogo buio per 10 giorni. Dopo l'infusione filtrare. La medicina viene strofinata sulle ginocchia durante la notte per un mese
Ricetta 2. Dall'aglio
Una testa di media grandezza viene schiacciata in una pressa, riempita con un bicchiere di olio di semi di girasole e lasciata in infusione per 5-6 giorni. Strofina le ginocchia prima di andare a letto. Il corso della terapia dura 30 giorni.
Ricetta 3. Sfregamento di senape
Quindi, 25 g di senape secca vengono mescolati con 25 g di canfora, viene aggiunto 1 tuorlo d'uovo di gallina e vengono versati 0,5 litri di vodka. Insistere per una settimana. Strofina le ginocchia di notte per 14 giorni.
Ricetta 4. Uovo e trementina
Prendi 1 tuorlo di pollo, aggiungi 1 cucchiaino di trementina e 2 cucchiaini di aceto di mele. Tutto si confonde. Il prodotto risultante viene strofinato sull'articolazione del ginocchio prima di andare a letto, quindi avvolto in una sciarpa di lana e lasciato durante la notte. La procedura viene applicata a giorni alterni per un mese.
Ricetta 5. Mumiyo e miele
Prendi 100 g di miele e 3 g di mumiyo e mescola accuratamente. L'unguento risultante viene strofinato sull'articolazione del ginocchio. Si consiglia di ripetere la procedura fino a 5 volte al giorno per 2 settimane.
Ricetta 6. Celidonia
Prendi 3 cucchiai di celidonia tritata. Metti le verdure in una bottiglia da un litro. Riempilo fino al collo con olio vegetale. Lasciare agire per 14 giorni, filtrare. Dopo il filtraggio, il rub viene utilizzato quotidianamente per un mese.
Comprime
Di seguito sono considerate le ricette per gli impacchi per il trattamento della gonartrosi.
Ricetta 1. Neve salata
Sul tavolo viene stesa un'ampia benda, sulla quale viene posta una spessa palla di neve, generosamente cosparsa di sale e avvolta attorno al ginocchio interessato. Usando una tela cerata e una benda, fissa un impacco freddo. Dopo aver atteso 4 ore, lavare via il sale e lubrificare il ginocchio con una crema riscaldante.
Ricetta 2. Argilla con kefir
Prendere 2 sacchetti di argilla cosmetica, versarvi il kefir fino ad ottenere una massa omogenea e scaldare a bagnomaria a 40°C. La miscela viene applicata all'articolazione del ginocchio con una palla spessa, isolata con uno strato di materiale impermeabile e fissata con una benda. È meglio applicare l'impacco durante la notte. Al mattino viene applicata una crema riscaldante sul ginocchio. Le procedure durano 3 settimane. Invece dell'argilla, puoi usare il gesso.
Ricetta 3. Aceto di miele
Mescolare miele e aceto in un rapporto di 1:3, lubrificare generosamente l'articolazione del ginocchio con la soluzione risultante, applicando una foglia di cavolo o bardana. Isolare con un panno e fissare con una benda. Lasciare agire per 5 ore. Le procedure dovrebbero essere eseguite entro un mese.
Infusi di erbe
I decotti alle erbe sono rimedi popolari efficaci. Hanno proprietà analgesiche e antinfiammatorie. Erbe per l'artrosi: le ricette comprovate sono discusse di seguito.
- No. 1. Prendi un cucchiaio di radici tritate: prezzemolo, dente di leone, calamo. Si mescola il tutto e si versano 3 cucchiaini del composto in un bicchiere di acqua bollente. Mettere in un thermos per 6 ore. Il medicinale viene assunto ogni giorno, 1 cucchiaio prima dei pasti.
- N. 2. Prendi 2 cucchiai di foglie di mirtillo rosso, mettili in un thermos e versa 500 ml di acqua bollente. Lasciare agire per 3 ore. Prenditi 15 minuti prima. prima dei pasti 3 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 1 mese.
- N. 3. Prendi 2 cucchiai di foglie di fragola essiccate, versa 0,5 litri di acqua bollente e fai sobbollire per 30 minuti. L'infuso può essere bevuto a piacere al posto del tè.
Bagni per gonartrosi
I bagni nel trattamento dell'artrosi delle ginocchia danno buoni risultati. Durante le procedure, la soluzione medicinale allevia il processo infiammatorio e migliora le condizioni del liquido sinoviale:
Bagni di sale
N. 1. Sale e camomilla. Per preparare una soluzione per un bagno salino si consigliano le seguenti proporzioni: per 10 litri di acqua assumere 500 ml di infuso di camomilla e 1 kg di sale marino. L'acqua dovrebbe essere leggermente superiore alla temperatura del corpo umano. Il bagno può essere fatto per non più di 20-25 minuti, preferibilmente prima di coricarsi. Tali procedure idriche vengono eseguite 2 volte a settimana.
I bagni nel trattamento dell'artrosi del ginocchio a casa sono solitamente integrati con aghi di pino, senape e fiori di camomilla medicinale essiccati.
N. 2. Sale e pino. Metti nella vasca da bagno:
- Sale marino – 1 kg;
- 200 g di aghi di pino;
- 3 cucchiai di miele;
- 1 cucchiaino di trementina.
La vasca è riempita con acqua calda. La procedura può durare un massimo di 12 minuti. Il corso del trattamento è di 12 bagni a giorni alterni.
Bagni di senape
Tre cucchiai di senape secca sono avvolti in tessuto naturale e legati con un nodo. Immergere in un secchio d'acqua con una temperatura fino a 40 OC. Le gambe vengono immerse in modo che l'area interessata della gamba sia nell'acqua. La procedura non può durare più di 10 minuti.
Bagni alle erbe
Miscela di erbe contenente:
- Erba di San Giovanni – 3 cucchiai.
- Origano – 3 cucchiai.
- Calendula – 2 cucchiai.
- Cicuta – 1 cucchiaio.
Il tutto viene accuratamente mescolato con 0,5 kg di argilla e versato in una vasca riempita con acqua calda. La procedura dura un massimo di 20 minuti. Fai il bagno a giorni alterni per 3 settimane.
Controindicazioni
Tieni presente che un bagno medicinale può essere pericoloso. Le controindicazioni includono la presenza di cancro, infezioni fungine della pelle, malattie infettive, gravidanza, ipertensione, coaguli di sangue, embolia.
Unguenti
Sono considerate ricette comprovate le seguenti:
- N. 1. Prendi foglie di alloro e aghi di ginepro in un rapporto di 6:1. Dopo aver tagliato, aggiungere 2 cucchiai di burro. L'unguento deve essere massaggiato sulle articolazioni del ginocchio 2 volte al giorno. Il corso del trattamento è di 2 settimane.
- N. 2. Due cucchiaini di foglie di luppolo vengono mescolati con 2 cucchiaini di burro. L'unguento viene applicato mattina e sera per 12 giorni.
- N. 3. Tre cucchiaini di trifoglio dolce secco vengono versati su un bicchiere di acqua bollente e fatti bollire finché il liquido non si riduce della metà. Aggiungere 3 cucchiai di burro. L'unguento viene applicato 2 volte al giorno per 15 giorni.
- N. 4. Versare 30 ml di olio vegetale, 50 mg di cherosene in una ciotola, aggiungere un terzo di un pezzo di sapone da bucato, 1 cucchiaino di soda. Mescolare tutto e lasciare agire per 2 giorni. Strofinare 2 volte al giorno per 10 giorni.
Dieta
Non esiste una dieta speciale per i pazienti con artrosi, ma una dieta sana ed equilibrata può alleviare significativamente le condizioni del paziente. Si consiglia di includere nella dieta alimenti contenenti grandi quantità di gelatina. Può essere carne in gelatina, carne di maiale, brodi di ossa. Dovresti anche arricchire la tua dieta con prodotti contenenti calcio, come latte, kefir, latte cotto fermentato e uova.
Le bevande alcoliche contribuiscono alla lisciviazione dei liquidi articolari, quindi un paziente con artrosi dovrebbe ridurre il più possibile il consumo di bevande alcoliche.
Come perdere peso con la gonartrosi
È quasi impossibile curare l'artrosi dell'articolazione del ginocchio se sei significativamente sovrappeso, quindi devi fare sforzi per perdere peso. Nella medicina popolare sono popolari ricette che riducono l'appetito e hanno un leggero effetto sui processi metabolici. Bere 50 ml di succo di cavolo bianco prima di ogni pasto.
I semi di lino e aneto vengono presi in rapporto 1:1, preparati e utilizzati al posto del tè. Per una porzione avrete bisogno di 2 cucchiaini di composto. Un infuso di farina d'avena aiuta a perdere peso e allo stesso tempo funge da nutrimento per le articolazioni con gonartrosi. Quindi, 3 manciate di scaglie vengono versate con 2 tazze di acqua bollente e lasciate per 7 ore. Bere 100 ml in 10 minuti. prima dei pasti.
Regole per l'utilizzo dei rimedi popolari a casa
Il trattamento dell'artrosi dell'articolazione del ginocchio a casa non è un'alternativa alla medicina ufficiale; è usato come complemento alla terapia di base. Il corpo può reagire con reazioni allergiche al rimedio popolare più innocuo. Prima di iniziare un trattamento alternativo per l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, è necessario consultare un medico e tenere conto dei seguenti suggerimenti.
Puoi ottenere medicinali per l'artrosi solo da piante rispettose dell'ambiente. Dovresti seguire rigorosamente le istruzioni quando prepari un rimedio per l'artrosi. Prima di preparare il trattamento, è necessario consultare il proprio medico per assicurarsi che nessuno dei componenti del medicinale provochi una reazione allergica nel corpo del paziente. Alla minima manifestazione di allergia durante il trattamento con rimedi popolari per l'artrosi dell'articolazione del ginocchio, è necessario annullare la procedura e cercare aiuto medico.